YOGA EN ENTREPRISE

En intégrant le yoga dans votre environnement de travail, vous investissez dans le capital humain de votre entreprise et créez un climat propice à l'épanouissement professionnel et personnel. Contactez-nous dès maintenant pour découvrir comment nous pouvons collaborer à l'introduction du yoga en entreprise et à la transformation de votre lieu de travail.

Investissez pour le bien-être de vos équipes et de votre entreprise.

Le Yoga en Entreprise ?

Pratiquer le yoga favorise la concentration et la créativité. Bouger votre corps sur votre lieu professionnel, améliore l’oxygénation de vos cellules et augmente votre énergie.

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Nos offres selon vos besoins

Les programmes
bien-être

Durée d’intervention : 45 minutes par thématique

  • Gérer son stress et ses émotions
  • Booster son énergie
  • Créer de la mobilité sur chaise
  • Apprendre à respirer
  • Soulager le dos
  • Améliorer le confort visuel
  • Prendre soin du haut du corps
  • Prendre soin du bas du corps
  • Améliorer sa digestion
  • Renforcer son système immunitaire
  • Prévenir le Burn-out
  • Créer sa routine bien-être
Tarif sur devis uniquement

Team building & Séminaires

1/2 journée ou 1 journée
Composez votre projet sur mesure en fonction de vos besoins immédiats.

Composez votre projet sur-mesure :
Choisissez le lieu
Choisissez la durée
Choisissez la ou les thématique(s) :

  • Yoga/Mobilité
  • Sophrologie
  • Respiration
  • Relaxation
  • Méditation guidée / Yoga Nidra
  • Renforcer la cohésion d'équipe par le mouvement
Tarif sur devis uniquement

Atelier bien-être
Qualité de vie au travail

Atelier d’1h30

Diminuer les TMS, amélioration de la qualité de vie au travail, renforcer la cohésion d’équipe.

* Aucun équipement n’est nécessaire, ni matériel, ni tenue de sport. 

Tarif sur devis uniquement

Atelier bien-être
Yoga / Stress & Mobilité

Durée d’intervention : Entre 2 et 3h en fonction de vos disponibilités.

Choisissez le ou les ateliers que vous souhaitez faire bénéficier à vos collaborateurs :

  • Gestion du stress et des émotions
  • Mobilité sur chaise au bureau
  • Médication guidée / Yoga Nidra
  • Renforcer la cohésion d’équipe
Tarif sur devis uniquement

Les avantages

  • Améliorer la performance collective
  • Améliorer l’ambiance au travail
  • Renforcer la cohésion d’équipe
  • Réduire le risque de TMS

Libérez le potentiel de votre équipe en investissant dans leur bien-être !

81% des salariés estiment que le

bien-être est un enjeu prioritaire pour les entreprises.

73% des salariés estiment qu’il est « très important » que l’entreprise prenne des actions pour favoriser le bien-être au travail.

53% souhaitent que l’employeur·euse déploie des programmes dédiés à la santé et au bien-être dans le cadre du travail.

Formulaire de contact