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Pratiquez avec moi :

À domicile : 27 rue des serres, 40100, DAX
06 13 51 51 95
Prendre rendez-vous
Retrouvez moi pour notre rendez vous mensuel au ch Retrouvez moi pour notre rendez vous mensuel au château saint Martin à Pouillon. Nous pratiquerons un yoga doux en extérieur dans une ambiance bucolique suivi d’un délicieux lunch préparé par Sophie .
🌻Installation du cours de yoga 🧘‍♀️ en 🌻Installation du cours de yoga 🧘‍♀️ en extérieur☀️ Tous les vendredis après midi 14h30 yin yoga . 🌸Tu sens que ton corps a besoin de bouger avec douceur,tu manques de souplesse. ☀️Tu as besoin de retrouver de l’apaisement et de gagner en sérénité. 🌿Tu souhaites prendre soin de toi et consacrer du temps pour ton bien-être . 📍Contacte moi en mp si tu veux plus d’informations . Débutants bienvenus .
Réservation en MP ou par téléphone 06 13 51 51 Réservation en MP ou par téléphone 06 13 51 51 95 La séance de yoga + le lunch de Sophie 30 euros 🌸🌼
✨C’était un projet qui me tenait à cœur .❤️ 💚❤️ Ma certification obtenue, je suis heureuse de vous proposer très prochainement, au studio de Bordeaux et sur Dax des séances de yoga Nidra . 🌿A qui s’adresse ces séances ? Aux personnes qui souffrent d’insomnies, de fatigue passagère ou chronique ,de dépressions, de déprimes, de stress et de tensions physiques et/ou mentales . 🌼 Comment se déroulent les séances ? Il n’est pas nécessaire de pratiquer du yoga . Vous serez allongé.e sur votre tapis en savasana et serez guidée par ma voix, tout le long de la séance . Vous avez juste besoin de porter des vêtements chauds pendant la relaxation . 🌸 La séance dure 1 heure avec une relaxation entre 45 mn et 55 minutes maximum suivi d’un temps pour revenir à soi . 🌻 Une séance de yoga Nidra équivaut à 4 heures de sommeil. 📌Les séances sur Dax se feront en petits groupes minimum 2 personnes et sur réservation. 📍Sur Bordeaux @auxsources_bordeaux une première séance se fera en avril. Pour tout renseignement, merci de m’écrire en MP ou me joindre par téléphone au 06 13 51 51 95.
YOGA & HEALTHY LUNCH 🥗🧘🏻‍♀️ — Le YOGA & HEALTHY LUNCH 🥗🧘🏻‍♀️ — Le vendredi 08 Mars retrouvez moi au @chateausaintmartinpouillon pour un cours de yoga suivi d’un déjeuner sain et gourmand préparé sur place ! Réservation par message privé ou directement sur le site 🙏🏻✨ Tarif : 30€ . . . . #dax #daxyoga #yoga #yogafrance #yogabordeaux #yogalandes #landesyoga #yinyoga #yogaenentreprise #yogabordeaux #yogapourtous #yogainspiration #yogalifestyle
YOGA À DAX 🧘🏻‍♀️ — Vous avez besoin YOGA À DAX 🧘🏻‍♀️ — Vous avez besoin de vous détendre et de relâcher les tensions physiques et mentales, je vous donne rendez vous dés le lundi 9 octobre. ✨14h30 : Yoga thérapie (séance individuelle) 🧘🏻‍♀️16H30 : Yin Yoga 🤸🏻‍♀️18H00: Yoga Doux Cours accessibles à tous. Lieu : @petitmuxu_yoga / 6 Bis rue des fusillés 40100 Dax Réservations par téléphone 06.13.51.51.95 ou par message privé! . . . #yoga #yogadax #daxmaville #sourcesthermaledax #daxyoga #daxbienetre #yinyoga #quoifaireadax
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