ATELIERS & RETRAITES
Tous les ateliers et retraites à venir sur l’année 2025 sur la région Aquitaine et à l’étranger.
Ateliers bien-être Landes
Yin Yoga
& Numérologie
Envie de démarrer l’année en pleine conscience et en harmonie ? Participe à notre atelier unique, alliant Yin Yoga et numérologie, pour prendre soin de ton corps et de ton esprit.
🧘🏻♀️ Séance de Yin Yoga : Profite d’un moment pour ralentir, te détendre profondément et renforcer ta sérénité intérieure. Le yoga doux est idéal pour relâcher les tensions et cultiver le bien-être dès le début de l’année.
🌙 Atelier de numérologie : Découvre les énergies de ton année personnelle grâce à la numérologie. Apprends à t’aligner avec tes vibrations, mieux comprendre tes émotions et définir tes priorités pour avancer avec clarté et sérénité.
Paiement en espèce ou chèque.
35€/
par personne
- 9 Février 2025
- de 14h à 16h
- Dax
Faceyoga & Auto-massage (réflexologie plantaire)
Participe à notre atelier exclusif, combinant Face Yoga et réflexologie plantaire, pour te reconnecter à ton corps et booster ton énergie.
💆🏻♀️ Séance de Face Yoga : Découvre des exercices simples et efficaces pour tonifier les muscles de ton visage, stimuler la circulation et détendre les tensions. Un moment de beauté naturelle et de bien-être pour rayonner dès le début de l’année.
👣 Atelier de réflexologie plantaire : Profite d’un voyage sensoriel à travers une approche holistique du bien-être. Cette technique aide à libérer les blocages, harmoniser l’énergie du corps et soulager les tensions pour une détente profonde.
Paiement en espèce ou chèque.
35€/
par personne
- 16 Mars 2025
- de 14h à 16h
- Dax
Yoga Thérapie & Numérologie
Prends soin de toi avec notre atelier unique, alliant yoga thérapie et réflexologie plantaire, pour retrouver équilibre et sérénité.
🧘🏻♀️ Séance de yoga thérapie : Une pratique personnalisée pour écouter ton corps, soulager les tensions physiques et émotionnelles, et renforcer ton bien-être global. Idéal pour démarrer l’année en harmonie avec toi-même.
🌙 Atelier de numérologie : Découvre les énergies de ton année personnelle grâce à la numérologie. Apprends à t’aligner avec tes vibrations, mieux comprendre tes émotions et définir tes priorités pour avancer avec clarté et sérénité.
Paiement en espèce ou chèque.
35€/
par personne
- 29 Juin 2025
- de 14h à 16h
- Dax
Yoga Nidra
& Drainage Lymphatique
Une expérience idéale pour te reconnecter à toi-même et avancer en conscience.
🧘🏻♀️ Séance de Yoga Nidra : Plonge dans une relaxation profonde grâce à cette pratique de yoga méditatif. Le Yoga Nidra, ou « sommeil conscient », t’aide à relâcher les tensions, apaiser le mental et te ressourcer pleinement.
🌙 Atelier de numérologie : Découvre les vibrations de ton année personnelle et apprends à t’aligner avec tes émotions, tes besoins et tes objectifs. Un outil puissant pour avancer avec clarté et découvrir ce qui t’attends pour cette fin d’année.
Paiement en espèce ou chèque.
35€/
par personne
- 12 Octobre 2025
- de 14h à 16h
- Dax
Ateliers bien-être Bordeaux
Faceyoga & Auto-massage (réflexologie plantaire)
Participe à notre atelier exclusif, combinant Face Yoga et réflexologie plantaire, pour te reconnecter à ton corps et booster ton énergie.
💆🏻♀️ Séance de Face Yoga : Découvre des exercices simples et efficaces pour tonifier les muscles de ton visage, stimuler la circulation et détendre les tensions. Un moment de beauté naturelle et de bien-être pour rayonner dès le début de l’année.
👣 Atelier de réflexologie plantaire : Profite d’un voyage sensoriel à travers une approche holistique du bien-être. Cette technique aide à libérer les blocages, harmoniser l’énergie du corps et soulager les tensions pour une détente profonde.
Paiement en espèce ou chéque.
35€/
par personne
- 15 mars 2025
- de 14h à 16h
- Aux Sources de son Bien-être
- 325 Avenue Thiers, 33100 BORDEAUX
Yoga Thérapie & Numérologie
Prends soin de toi avec notre atelier unique, alliant yoga thérapie et réflexologie plantaire, pour retrouver équilibre et sérénité.
🧘🏻♀️ Séance de yoga thérapie : Une pratique personnalisée pour écouter ton corps, soulager les tensions physiques et émotionnelles, et renforcer ton bien-être global. Idéal pour démarrer l’année en harmonie avec toi-même.
🌙 Atelier de numérologie : Découvre les énergies de ton année personnelle grâce à la numérologie. Apprends à t’aligner avec tes vibrations, mieux comprendre tes émotions et définir tes priorités pour avancer avec clarté et sérénité.
Paiement en espèce ou chéque.
35€/
par personne
- 28 juin 2025
- de 14h à 16h
- Aux Sources de Son Bien-Être
- 325 Avenue Thiers, 33100 BORDEAUX
Yoga Nidra
& Drainage Lymphatique
Offrez-vous un moment de détente et de régénération avec notre atelier combinant Yoga Nidra et auto-massage lymphatique. Une expérience parfaite pour renforcer votre corps et apaiser votre esprit avant l’arrivée de l’hiver.
🧘🏻♀️ Yoga Nidra (yoga du sommeil) : Plongez dans une relaxation profonde pour apaiser votre mental, réduire votre stress et améliorer la qualité de votre sommeil. Cette pratique méditative vous aide à retrouver un sommeil réparateur et à recharger vos énergies.
💆🏻♀️ Initiation à l’auto-massage lymphatique : Découvrez des techniques simples et efficaces pour stimuler votre système lymphatique, booster votre immunité et préparer votre corps à affronter l’hiver en pleine forme.
Paiement en espèce ou chéque.
35€/
par personne
- 11 octobre 2025
- de 14h à 16h
- Aux Sources de Son Bien-Être
- 325 Avenue Thiers, 33100 BORDEAUX
Prochaines retraites yoga
Landes (Aquitaine)
Au mois de Juin 2025
Prends une pause, reconnecte-toi à toi-même : explore ce qui fait ton unicité grâce au yoga et à la numérologie, dans un écrin de nature entre pins et chênes centenaires.
Maroc
Du 7 au 14 Novembre 2025
Si vous êtes intéressée à participer à la prochaine retraite, merci de me contacter afin de vous inscrire sur une liste d’attente.
