SÉANCES & TARIFS
Je propose des séances individuelles ou collectives de yin yoga , face yoga, yoga thérapie et sophrologie à domicile, en studio et en ligne à Dax et ses alentours.
YIN YOGA
Cours indivuel
Studio / à domicile
50€
par séance*
-
Exercice de respiration / pranayama
-
Enchaînement de postures assises et allongées
-
Temps de méditation
Réservez votre cours
*Carte 5 cours à 200€
Populaire
Cours Collectif
Studio / à domicile
18€
par séance*
-
Exercice de respiration / pranayama
-
Enchaînement de postures assises et allongées
-
Temps de méditation
Réservez votre cours
*Carte de 10 Cours à 150€
Petit groupe
Sur devis uniquement
100€
à partir de
-
Exercice de respiration / pranayama
-
Enchaînement de postures assises et allongées
-
Temps de méditation
YOGA THÉRAPIE
Cours individuel
Au studio / À domicile
70€
cours d'une heure
-
Exercice de relaxation
-
Exercice de massage et d'acupression
-
Initiation à la pratique
Carte 3 cours
Au studio / À domicile
150€
cours d'une heure
-
Questionnaire de santé
-
Exercice personnalisé
-
Initiation à la pratique
Populaire
Atelier collectif
Au studio
15€
cours occasionnel
-
Exercice personnalisé
-
Création + suivi de la routine
-
Temps de questions / réponses
FACE YOGA EN LIGNE
Cours collectif
En ligne
18€
cours d'une heure
-
Exercice de relaxation
-
Exercice de massage et d'acupression
-
Initiation à la pratique
Réservez votre cours
Carte 10 cours 150€
Cours individuel
En ligne
50€
cours d'une heure
-
Questionnaire de santé
-
Exercice personnalisé
-
Initiation à la pratique
Réservez votre cours
Carte 5 cours 450€
Populaire
Routine personnalisée
En ligne
120€
Valable 3 mois
-
Exercice personnalisé
-
Création + suivi de la routine
-
Temps de questions / réponses
FACE YOGA en Présentiel
Offre découverte
Au studio
70€
Cours d'une heure
-
Exercice de relaxation
-
Exercice de massage et d'acupression
-
Initiation à la pratique
1 cours
Au studio
80€
Cours d'une heure
-
Questionnaire de santé
-
Exercice personnalisé
-
Initiation à la pratique
Populaire
Routine personnalisée
Au studio
210€
Valable 3 mois
-
Exercice personnalisé
-
Création + suivi de la routine
-
Temps de questions / réponses
SOPHROLOGIE
Séance adulte
En visio
50€
Séance d'une heure
-
Temps d'anamnèse / contact*
-
Proposition d'un protocole
-
Exercice pratique
Prendre rendez vous
*pour le premier rendez vous
Populaire
Séance adulte
Au cabinet*
60€
Séance d'une heure
-
Temps d'anamnèse / contact
-
Proposition d'un protocole
-
Exercice pratique
Séance enfant
(Au cabinet ou en ligne)
35€
Séance de 30 min
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Séance avec l'enfant et le parent*
-
Énoncé de la problématique
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Exercice ludique de sophrologie
Prendre rendez-vous
*uniquement pour le premier rendez vous
HYPNOSE HUMANISTE
1 Séance
Consultation uniquement au cabinet
80€
la séance
-
Prise de contact / anamnèse
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Induction hypnotique
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Choix et mise en place de la technique