yoga
&
être
devenir soi !
"La vie, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, mais d'apprendre à danser sous la pluie"
YIN YOGA
Permet d'étirer, relâcher les tissus profonds du corps et d'harmoniser votre équilibre émotionnel
FACE YOGA
Grâce à une pratique régulière, permet d'entretenir et d'améliorer votre capital beauté et votre bien-être
YOGA THÉRAPIE
Combinaisons d'asanas, de respirations et de méditations dans un but thérapeutique
Passionnée depuis toujours par les sciences humaines, aujourd’hui, j’accompagne les autres avec douceur et bienveillance.
Sophrologue & professeure de Yin Yoga, de Face Yoga, et de Yoga thérapie, j’ai à coeur de vous transmettre des outils simples avec ma sensibilité et mon approche holistique.
Trouver le yoga qui vous convient !
Car nous sommes tous différents, vous avez la possibilité de choisir le yoga qui vous va bien.
Des cours adaptés à tous les niveaux et âges
Planning 2023
Bordeaux (Aux Sources de son Bien-être)
Mercredi - Yoga Thérapie - 12h30
Mercredi - Yin Yoga - 20h00
Jeudi - Yin Yoga - 09h00
Saint-Paul-lès-Dax (Santosha Yoga)
Vendredi - Yoga Doux - 17h30
Le prochain atelier
Voyage sonores (bol chantant & gong)
Relaxation profonde
Lâcher le mental, libérer les blocages et tensions physique et émotionnelle
Se libérer du stress accumulé
- Tarif : 30€
- Le 27 Avril 2023
- Aux Sources de son bien-être à Bordeaux
- Information & réservation : 06 13 51 51 95