yoga

&

être

devenir soi !

"La vie, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, mais d'apprendre à danser sous la pluie"

YIN YOGA

Permet d'étirer, relâcher les tissus profonds du corps et d'harmoniser votre équilibre émotionnel

FACE YOGA

Grâce à une pratique régulière, permet d'entretenir et d'améliorer votre capital beauté et votre bien-être

YOGA THÉRAPIE

Combinaisons d'asanas, de respirations et de méditations dans un but thérapeutique

Passionnée depuis toujours par les sciences humaines, aujourd’hui, j’accompagne les autres avec douceur et bienveillance. 

Sophrologue & professeure de Yin Yoga, de Face Yoga, et de Yoga thérapie, j’ai à coeur de vous transmettre des outils simples avec ma sensibilité et mon approche holistique. 

Trouver le yoga qui vous convient !

Car nous sommes tous différents, vous avez la possibilité de choisir le yoga qui vous va bien. 

Des cours adaptés à tous les niveaux et âges

Planning 2024

Dax - Petit Muxu

Lundi - Yoga Thérapie - 14h à 16h
Lundi - Yin Yoga - 16h30
Lundi - Yoga Doux - 18h00

Dax - À domicile

Du lundi au samedi - 09h - 19h

La prochaine retraite

Direction Marrakech

  • Cours de yoga dans le désert

  • Voyage immersif

  • À partir de 1000€